2023-11-30から1日間の記事一覧
体重の右肩上がりがとまりません。 ハッキリ言って、意志の弱さからくるものです。 運動する以上に食べれば、残りは脂肪になるだけです。 そして、それが体にくっ付き、体重が増え、今までの服が着れなくなり、足、腰に負担をかけて余計動かなくなります。血…
体重の右肩上がりがとまりません。 ハッキリ言って、意志の弱さからくるものです。 運動する以上に食べれば、残りは脂肪になるだけです。 そして、それが体にくっ付き、体重が増え、今までの服が着れなくなり、足、腰に負担をかけて余計動かなくなります。血…