還暦おっさんのブログ

ただいまセカンドライフ中

2022-05-10から1日間の記事一覧

朝起きて感じること

最近 朝起きようとすると体が重いと感じます。 実際、体重だけは右肩上がりのトレンドは変化なく、このままいけば3桁になるんじゃないかと心配しています。 毎月、高血圧で医師に診断を受けていますが、「減量してください」と言うのが、最後のお約束みたい…